唇周发暗有斑是血瘀
唇周发暗有斑是血瘀
北京中医药大学中医学院教授 王 彤 ●席崇程
“唇为脾余”“口唇者，脾之官也”。中医认为，口唇与脾胃密不可分，口唇的色泽直接反映脾胃功能状态。脾气健运，则口唇色淡红而有光泽；若脾胃阴虚、津液枯涸，则口唇干裂；若胃火炽盛、蒸腾炎上，则口舌生疮；若脾胃虚弱、受纳与运化功能出现异常，则口唇淡白；若唇色发暗甚至有斑，其舌脉往往表现为舌质紫暗、脉涩，一定是血瘀。此时，当明辨疾病本质的虚实。
实证者往往发病急骤，病情较重，除了舌下络脉怒张等瘀血征象，往往还会出现面红耳赤、多食易饥、大便干结、小便短涩等症状。应从清胃泻火、活血化瘀入手。日常生活中应注意饮食，少食辛辣、刺激、肥甘厚腻的食物，多吃绿豆、西瓜等清热生津的食物。
虚证者往往发病缓慢，病程较长，患者可能没有不适症状，或者存在面色苍白、食少纳呆、脉虚涩等脾胃虚弱证。当从脾胃入手，补土之虚而化血之瘀。注意日常饮食，少食生冷油腻食物，常用薏苡仁、红豆熬粥，要喝温水，多按揉、艾灸足三里，补益脾胃。
肝火旺盛或肝阴不足，也可导致血液瘀滞，造成唇色发暗、有斑，往往还伴有烦躁易怒、胁肋胀痛等表现。其主要原因多为肝气过旺，或经常熬夜等不良生活习惯损伤肝阴肝血，或随年龄增长，真阴开始亏损。
唇色发暗、有斑的患者，要重视饮食，保护脾胃；保持良好的生活习惯，注意控制情绪，防止过怒伤肝；保证充足睡眠，防止熬夜损伤肝阴、肝血。按中医子午流注理论，肝、胆经脉气血旺盛的时间分别在子时和丑时，即23:00~1:00，1:00~3:00。因此，最好能在22:30前上床，在半小时内入睡。▲, 百拇医药
北京中医药大学中医学院教授 王 彤 ●席崇程
“唇为脾余”“口唇者，脾之官也”。中医认为，口唇与脾胃密不可分，口唇的色泽直接反映脾胃功能状态。脾气健运，则口唇色淡红而有光泽；若脾胃阴虚、津液枯涸，则口唇干裂；若胃火炽盛、蒸腾炎上，则口舌生疮；若脾胃虚弱、受纳与运化功能出现异常，则口唇淡白；若唇色发暗甚至有斑，其舌脉往往表现为舌质紫暗、脉涩，一定是血瘀。此时，当明辨疾病本质的虚实。
实证者往往发病急骤，病情较重，除了舌下络脉怒张等瘀血征象，往往还会出现面红耳赤、多食易饥、大便干结、小便短涩等症状。应从清胃泻火、活血化瘀入手。日常生活中应注意饮食，少食辛辣、刺激、肥甘厚腻的食物，多吃绿豆、西瓜等清热生津的食物。
虚证者往往发病缓慢，病程较长，患者可能没有不适症状，或者存在面色苍白、食少纳呆、脉虚涩等脾胃虚弱证。当从脾胃入手，补土之虚而化血之瘀。注意日常饮食，少食生冷油腻食物，常用薏苡仁、红豆熬粥，要喝温水，多按揉、艾灸足三里，补益脾胃。
肝火旺盛或肝阴不足，也可导致血液瘀滞，造成唇色发暗、有斑，往往还伴有烦躁易怒、胁肋胀痛等表现。其主要原因多为肝气过旺，或经常熬夜等不良生活习惯损伤肝阴肝血，或随年龄增长，真阴开始亏损。
唇色发暗、有斑的患者，要重视饮食，保护脾胃；保持良好的生活习惯，注意控制情绪，防止过怒伤肝；保证充足睡眠，防止熬夜损伤肝阴、肝血。按中医子午流注理论，肝、胆经脉气血旺盛的时间分别在子时和丑时，即23:00~1:00，1:00~3:00。因此，最好能在22:30前上床，在半小时内入睡。▲, 百拇医药