2.1 石氏伤科——“以气血为先”、筋骨并重

    石氏伤科历今已有百余年历史，成名沪上并影响海内外。石氏伤科强调正常人体气血经络对筋骨的影响，始终重视“气血为先”，在《内经》指导下提出“筋骨合和，气血以流”是脊柱筋骨系统的生理状态，其异常状态就是“骨错缝”和“筋出槽”[8]。这是脊柱病的核心理论，是石氏伤科专家石印玉先生治疗慢性脊柱病痛的基础观点，通过理筋、正骨配合导引功法，“筋骨合和”是目的[9]。

    施杞教授师从石筱山、石幼山先生，是石氏伤科深厚理论与丰富经验的传承者与学术带头人，对急、慢性腰痛的诊治具有独到的体会，尤其强调功能锻炼的重要性，在全面继承石氏伤科理论成果的同时，结合自己丰富的临床经验，创制了“施氏十二字养生功”。该功法以“洗、梳、揉、搓、松、按、转、磨、蹲、摩、吐、调”十二字精炼概括功法的动作与作用，以“气血、筋骨”为对象，强调全身整体气血的调整，功法糅合了中医传统保健术、现代康复动作和中医经络理论，并受到“王氏武术伤科”导引招式的影响，主要的功法操作概括为：(1)以“洗、梳、揉、搓”作用于头部、耳穴及颈部皮肤等，以局部疏通、调节气血为目的;(2)以”转、磨、蹲”功法强腰膝并活动关节，改善关节局部功能的同时 ......