预防慢性前列腺炎治愈后的复发是治疗的关键，因此，患者在治疗中及治疗后自我保健十分重要。首先，纠正患者对前列腺炎不能治愈的错误认识；解除患者对前列腺炎疾病的恐惧心理，给患者战胜疾病的信心，即心理调整，使患者处于兴奋、高兴、乐观的心理状态。其次，不憋尿，每次排尿都要排净，以免尿液返流至前列腺管内引起化学性刺激不利于前列腺炎转归。第三，禁食辛辣刺激食物，从而改善前列腺的血液循环，减轻前列腺膀胱三角区充血、水肿，缓解盆底肌的痉挛，增强局部抵抗力，可有效地缓解前列腺炎的临床症状[11]。本组2例复发皆是饮酒所致。第四，保持尿路通畅，多饮水、多排尿、不憋尿；预防感冒，防止过度疲劳。第五，建立规律的性生活，规律的性生活有利于身体健康，因为从生理的角度讲，这也是一种特殊的新陈代谢，这种代谢机能也是必不可少的，适当的房事是人之天性的生活之需，既起调节阴阳平衡的作用 ......