“白天工作学习是花钱，那么夜晚充足的睡眠就是赚钱。人生哪能只花钱不赚钱？”

    把失眠这个让千万人痛苦的话题，用经济学的观点全新演绎出来，乍听施明副主任的这番比喻确实让人猛生警醒。

    “失眠是钝刀子割肉”，施明副主任细数其危害。失眠的人身体长期处于负平衡状态，日久则可引起多脏器功能紊乱，免疫力下降，经常感冒、头昏、脸色灰暗生色斑、记忆力下降等，导致患者的工作效率降低和生活质量下降。

    据中华医学会2002年对失眠症发病率的抽样调查，全国患病率为30%，上海市人群已达35%左右。

    失眠“五大因素”

    据介绍，上海市中医失眠症医疗协作中心通过对近十年来诊治的3 800多例失眠病人观察发现，有“五大因素”影响人们的睡眠质量。

    体质因素

    易感体质，也称精神体质，对外环境比较敏感。具体表现在这部分人很聪明、责任心强，凡事追求完美，另一方面则对自己的身体容易造成损害。这多与遗传因素有关，经过后天的磨练可稍有改善。这类病人约占总病例的3.5%。

    精神因素

    喜怒哀乐等外界因素的影响，包括亲人去世、感情创伤、工作环境中的长期压力，或是担任要职，以及社会变革带来的工作生活节奏过快等精神情志过劳所致。这类病人以白领、领导干部和职员较多见 ......