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画说中医——多梦需警惕
http://www.100md.com 2019年11月1日 《养生保健指南》 2019年第11期
     梦是人在睡眠过程中的一种正常的生理现象。对于其成因.如果从精神层面上来分析:“日有所思,夜有所梦”便是最好的解释。中医认为.梦能反映脏腑的健康状况。当肾精不足.营养物质无法上行.空运化.致虚火扰头时便会产生梦。治疗多梦.中医多从调节心肾的功能入手。

    阴虚火旺

    症状:心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数。

    治法:可用阿胶烊化、冲服鸡蛋黄,长期服用。或龙眼肉、白木耳一起煮食喝汤,也可服用中成药朱砂安神丸或天王补心丹等。

    心脾两虚

    症状:心悸健忘,少寐多梦,气短神疲,面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白,脉细弱。

    治法:可用黄芪炖母鸡,粳米加大枣、莲子煮粥或炖服人参均有显效,也可服用中成药归脾丸、健脾丸等。

    心胆气虚

    症状:惊悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短,舌质淡,苔薄白,脉细弦无力。

    治法:可用茯苓大米粥、酸枣仁鸡蛋茶等以食代药,也可服用中成药安神定志丸、交泰丸等。

    痰火扰心

    症状:梦扰纷纭,头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷,舌质红,苔黄腻,脉滑数。

    治法:可用橘子皮、萝卜子、白芥子熬水频服,或常饮绿豆瓣茶、常吃生萝卜等,也可服用中成药黄连上清丸等。

    心气不足

    症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脈细弱。

    治法:可用红枣、芝麻、豇豆、狗肉、蜜糖水,也可服用中成药人参归脾丸,柏子养心丸等。, http://www.100md.com(张相勇 张一楠)