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解冻过的肉不宜再放冰箱冷藏
http://www.100md.com 2018年3月1日 《养生保健指南》 2018年第3期
     解冻完一块肉,吃不完就再冻上,你做饭时是不是也喜欢这样?

    现在不少超市都在售各种进口的速冻虾仁,国家食品药品监督管理总局的专家指出,市民在超市选购的速冻虾仁需要进行密封包装,并将其置于稳定的冷链条件下贮藏,以免温度波动造成冻虾仁中冰晶的反复冻融;同时建议冻虾仁从冰箱中取出解冻后尽快烹饪食用,不建议将已经解冻的虾仁再次放入冰箱中冻结贮藏。

    中山大学附属第三医院临床营養科主任卞华伟指出,反复解冻的坏处倒不是会破坏食物中的营养成分,其最大的坏处是会让食物变质。因为在反复解冻的过程中,细菌会大量增殖,影响食物的保存品质。

    不仅是总局发布消费提示提醒的速冻虾仁,其他肉类如猪肉、牛肉、鸡肉等都是如此。正确的冷冻和储存方法,应该是把一大块肉切成每次可以食用完的小分量保存起来。, 百拇医药(黄旭君)