心脏病患者运动健康密码

http://www.100md.com 2017年12月1日 养生保健指南2017年第12期

     发表在最近出版的医学刊物《柳叶刀》上的一项大型国际性研究称，对那些糖耐量低的患者来说，如果他们每天多走2000步或进行约20分钟的适度步行运动，一年下来，患心脏病的风险就会减少8%。

    活动少发病率达3.15倍

    大量的临床和试验研究证明，运动与心血管疾病的发展和预后密切相关，有规律的运动对心脏病有积极的预防和治疗作用，与心脏病的发病率和死亡率呈负相关 ......