《老老恒言》中的服饰养生
寒暖饥饱,起居之常。惟常也,往往易于疏纵。自当随时审量,衣可加即加,勿以薄寒而少耐;食可置即置,勿以悦口而少贪。
春冰未泮,下体宁过于暖,上体无妨略减,所以养阳之生气……北方语曰:若要安乐,不脱不着。南方语曰:若要安乐,频脱频着。
衣服有定制,邵子曰:为今人,当服今时之衣,惟长短宽窄,期于适体,不妨任意制之,其厚薄酌乎天时。
家居之服 ......
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春冰未泮,下体宁过于暖,上体无妨略减,所以养阳之生气……北方语曰:若要安乐,不脱不着。南方语曰:若要安乐,频脱频着。
衣服有定制,邵子曰:为今人,当服今时之衣,惟长短宽窄,期于适体,不妨任意制之,其厚薄酌乎天时。
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