叹老老得快
妻子的姥爷八十有余，至今仍不拘从于子女的安排，独居远郊。终日醉心于养鸟弄花，自得其乐。老人家的精神和体力很难让人联想到他的实际年龄，骑自行车逛街，徒步野外拍照，攀上房顶修剪葡萄藤……他有一句口头禅：“叹老老得快，疑病病自生。”我不知道这是句俗语还是他从哪本书上学到的养生之道，总之，老人家真的似乎忘记了自己的年龄。
很多老年人认为自己到了离退休的年龄，等于有了充裕的个人时间，家庭的负担也轻了，这就为享清福提供了氛围和可能，从而常常一味服从于子女对自己晚年生活的包办，以一种吃闲饭的状态“从容”迎老，势必造成人未老心先老。不难想像：有了这种心态的老年人，又怎能从容面对每天匆匆赶着上班的人流？又怎能有力摆脱终日无所事事引起的抑郁情绪？又怎能精心营造出一份豁达恬淡的心境？
人生必老，但人的年龄并非衰老与否的绝对标志。心老催人老，明白了“叹老老得快”的道理，才能做到年老心不老，年老人不老。
(国伟), http://www.100md.com
很多老年人认为自己到了离退休的年龄，等于有了充裕的个人时间，家庭的负担也轻了，这就为享清福提供了氛围和可能，从而常常一味服从于子女对自己晚年生活的包办，以一种吃闲饭的状态“从容”迎老，势必造成人未老心先老。不难想像：有了这种心态的老年人，又怎能从容面对每天匆匆赶着上班的人流？又怎能有力摆脱终日无所事事引起的抑郁情绪？又怎能精心营造出一份豁达恬淡的心境？
人生必老，但人的年龄并非衰老与否的绝对标志。心老催人老，明白了“叹老老得快”的道理，才能做到年老心不老，年老人不老。
(国伟), http://www.100md.com